przepisy wegańskie , że takie pokarmy nigdy mi nie zapewnią energii, jakiej potrzebowałam, by prowadzić aktywy tryb życia. Jak bardzo się myliłam!
Okazało się, że po tygodniu stosowania diety zupełnie pozbyłam się zaparć, które męczyły mnie do tego stopnia, że piłam herbatki przeczyszczające. Żadnych herbatek teraz nie potrzebuję! Czuję się lżejsza, zdrowsza i mam gładszą cerę. A to przecież dopiero początki mojej przygody z tą dietą!
Ciekawe jakie zmiany zaobserwuję w następnym tygodniu.
Zaczniemy od tego że sprawdzimy jak
Pewnie każdego dnia zastanawiamy się, co przyrządzić na obiad. A może warto w końcu sięgnąć po przepisy wegańskie. Mamy ich całkiem sporo, składników też nam nie brakuje, więc nic nie stoi nam na przeszkodzie. Zaczniemy od tego, że sprawdzimy, jak wygląda w ogóle kuchnia wegańska. Na pewno będziemy musieli tutaj zrezygnować z wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego, ale to nam nie przeszkadza. Już przecież testowaliśmy przepisy wegetariańskie i przekonaliśmy się, że bez wielu rzeczy da się obejść.
Po jaki przepis sięgniemy dzisiaj
A pewnie myślimy już o tym, by sięgnąć po przepisy wegańskie. Już od dawna chcieliśmy sprawdzić, jak przygotować soję lub ciecierzycę w pysznym sosie. A może kuchnia wegańska zaskoczy nas czymś jeszcze. Trzeba przyznać, że wybór dań jest tutaj przecież całkiem ogromny. Dlatego nie powinniśmy ograniczać się i chętnie sięgajmy po coraz to nowe dania. Może nawet przepisy wegetariańskie nas bardziej zainteresują i sprawią, że chętnie z nich skorzystamy dzisiaj. W takim razie najlepiej będzie z tego skorzystać.